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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐱‍🚀,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐅,在维拉的出色表现也得益于此🦓。此前的职业生涯早期阶段🦧🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦧🐪,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐈🐏🐨,这也取得非常不错的效果🐍。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐫🦎,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦍🦥。在获得英格兰队的征召后🐏,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐷,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前🐱‍🚀🐢,我会把所有事情都说出来🐾🐇。我与一位治疗师进行交谈🦮🐼,自从我与他一起工作以来🐿,他对我有很大的帮助🦍。心态是最强大的东西🐖🐼,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐱‍🚀,无论你今天过的好不好🐻🐹,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐈,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐽,我都会和他谈一谈🐈🐾,说一说我的的情况🐼🐸,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦮🦛。自从治疗师来了之后🐻🐽,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐕‍🦺🐹,自从在心理准备方面进行了改善🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐫。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐘,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦛。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐊🐍,有时候你可能会自我怀疑🐮🦍🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🦍🐇,但只要能接受自己的想法🐽,就能让大脑相信不同的一些事情🐾。”🦁
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评论
  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 久伴深爱 2024-06-17
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  • 时光吹老了好少年 2024-06-17
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